Was ist craniosacrale Körperarbeit?
Die craniosacrale Körperarbeit hat ihren Ursprung in der Osteopathie und ist eine sanfte Form der Körperarbeit.
Diese spezielle Form der sanften Körperberührung erfasst und balanciert insbesondere den Energiefluss und das Pulsieren der Energien am Kopf, entlang der Wirbelsäule, am Kreuzbein und in der Gehirn-Rückenmarkflüssigkeit (Liquor).
Die sanften Berührungen erfolgen typischerweise entlang des craniosacralen Systems (Kopf, Wirbelsäule, Kreuzbein), können jedoch am ganzen Körper stattfinden.
Im Mittelpunkt steht der Mensch in seiner eigenen Wahrnehmung und seinem natürlichen Ausdruck.
Durch achtsame, ruhige Berührung entsteht ein Rahmen, in dem Spannungen wahrgenommen werden können – immer orientiert an dem Menschen und an dem, was sich im Moment zeigt.
Die Anwendung erfolgt bekleidet in bequemer Alltagskleidung. Nach einem kurzen Gespräch zu Beginn findet sie auf der Liege statt.
Die Dauer beträgt:
– Babys & Kinder: 30 Minuten
– Erwachsene: 50 Minuten
Craniosacrale Körperarbeit ist eine achtsame Form der Körperarbeit mit dem Fokus auf Wahrnehmung, Entspannung und einer angenehmen Atmosphäre.
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Cranio für Frauen & Jugendliche
Es wird mit sanfter, achtsamer Berührung an unterschiedlichen Körperbereichen gearbeitet – orientiert an dem Menschen und an dem, was sich im Moment zeigt.
Im Mittelpunkt stehen Wahrnehmung, Ruhe und ein angenehmer Rahmen für Entspannung.
Dauer: 50 Minuten
Preis: € 90,–
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Cranio für Kinder (bis 14 Jahre)
Die Begleitung erfolgt in ruhiger Atmosphäre und ist auf Kinder abgestimmt.
Natürliche Bewegung dürfen dabei genauso Platz haben wie Ruhe und stille Momente.
Dauer: 30 Minuten
Preis: € 70,–
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Cranio für Babys
Die craniosacrale Körperarbeit findet in ruhiger, angenehmer Atmosphäre statt und ist auf Neugeborene abgestimmt.
Durch sanfte Berührung entsteht ein geschützter Rahmen für achtsame Wahrnehmung und Entspannung. Die Anwendung orientiert sich am Tempo und an den Bedürfnissen des Babys.
Dauer: 30 Minuten
Preis: € 70,–
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Schwangerschaft & nach der Geburt
Die Anwendung ist sanft und auf Wohlbefinden sowie Entspannung ausgerichtet.
Sie bietet einen achtsamen Rahmen, in dem Schwangerschaft und die Zeit nach der Geburt bewusst wahrgenommen werden können.
Die Anwendung erfolgt individuell abgestimmt und orientiert sich an dem, was im jeweiligen Moment angenehm ist.
Dauer: 50 Minuten
Preis: € 90,–