Cranio Sacrale Körperarbeit ist ein Teilbereich der Osteopathie. Sie wirkt regulierend auf Körper, Seele und Nervensystem und bringt Ausgleich in zentrale Prozesse des Menschen. Gearbeitet wird mit achtsamen Berührungen am Schädel, Kreuzbein, an Faszien und Gelenken.
Cranio Sacrale Körperarbeit ist vom Babyalter bis ins hohe Alter geeignet – sie begleitet in allen Lebensphasen. Sie unterstützt sowohl in Krisen und Neubeginn als auch in Zeiten, in denen Entlastung, Entspannung oder neue Stabilität gebraucht wird.
Körperliche Unterstützung – auf Ebene der Systeme
• Nervensystem
• Hormonsystem
• Lymphsystem
• Faszien- und Muskelsystem
• Atmung
• Kreislauf
• Verdauung
Anwendungsbereiche im Leben
• Trauer und Verlust: Tod, Trennung, Abschied
• Innere Starre und Unsicherheit: Haltlosigkeit, Orientierungslosigkeit, Druck
• Wandel und Neubeginn: erste Menstruation, Berufswechsel, Beziehungsende, Lebensumbrüche
• Überforderung und Angst: Sorgen, Erschöpfung, Belastung in Familie oder Alltag
• Schicksalsschläge: unerwartete Wendungen, die das Leben grundlegend verändern
• zur Unterstützung von Regeneration und Wohlbefinden